БЕЛКА

Фитнес для лица. Теоретическую часть упражнений от морщин, мы уже начали изучать, теперь подошло время посмотреть видео с правильной техникой выполнения. Улучшая кровообращение и прорабатывая подкожные мышцы достаточно просто подтянуть овал лица, разгладить носогубные складки, уменьшить морщины на лбу и в уголках глаз. Упражнения лучше всего выполнять дома перед зеркалом, но если вы "стоите" в пробке, то это самое подходящее время для повторения. Выделяя ежедневно 10-15 минут для своего лица, находясь в расслабленном состоянии, но с прямой осанкой - уже за месяц занятий первый результат увидите не только вы, но и ваши друзья и коллеги.